農産工房金沢大地

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●白米こうじレシピ


五合炊き炊飯器でつくる簡単 甘酒 1500ml


材料の準備 amazake_recipe_01.jpg

井村さんの白米糀 400g

2合(360g)

1.6kg



道具の準備

炊飯器(5合炊き)

温度計

竹ザルや布巾



つくり方

①米と水でおかゆを作る。
 (炊飯器でやわらかめに炊いた後、おかゆにしてもOK)

②炊飯器におかゆを入れ、60℃にさます。

③おかゆに米糀を入れよくまぜる。

④炊飯器のふたを開けたまま、50℃~60℃に保温する。
 かたく絞った濡れ布巾や、竹ザルなどで軽くフタをする。

⑤この状態で5~6時間保温する。

⑥糀がやわらかくなって、全体に甘くよい香りの甘酒に
 仕上がっていたらできあがり。



飲み方 と 保存方法

お好みで塩少々を加え濃度が濃いものはうすめたり、ミキサーでなめらかにして飲みます。生姜の絞り汁を加えたり、きな粉や、ココア味にしたり、お好みの飲み物に。

飲み方としてや、甘味料代わりに使う場合は、一度沸騰させてから冷まして小分け密封して冷蔵庫で保管、または冷凍します。甘酒の発酵力を利用する場合(漬物など)は、加熱せずにそのまますぐ使います。



お菓子づくりや、お料理への活用

◎甘酒のパンケーキ、雑穀甘酒のパンケーキ
 (小麦粉と少量の重曹やベーキング・パウダーをプラスして)
◎パン作り、お饅頭作りに。
◎漬物作りに(べったら漬け、大根寿し、かぶら寿しに)
◎お料理に砂糖の代わりとして



おいしくつくるための、ポイント

◎70℃以上になると糀の発酵力がなくなるので温度に注意。

◎こたつ、電気毛布、湯たんぽと毛布、保温ポット、など、
 50℃~60℃に保温できればなんでもOK。

◎温度設定機能がついている保温機の場合は、誤

◎炊飯器の大きさに比べて少なすぎると高温になりすぎたり、
 温度管理がうまくいかない。炊飯器いっぱいに作るのがポイント。

◎炊飯器の種類によってはフタを開けた状態での温度調整が
 うまくできないものもあります。

◎白米のおかゆでつくるところ、玄米を使ったり、もち米や餅、
 雑穀(キビ、アワ、ヒエ、アマランサスなど)のおかゆを使った
 応用もできます。
 白米をベースに玄米や雑穀を加えたほうがうまくいきます。




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